游戏

干烤小里脊肉的做法

2019-05-14 21:22:57来源:励志吧0次阅读

主料: 里脊肉 110克红糖 3个蒜等干烤小里脊肉的做法:1、红糖、蒜头碎、橙皮屑放在1起,用搅拌机稍稍搅拌1下,

2、另取1碗,放入辣椒粉、黑芝麻、生姜粉、coriander、盐、黑胡椒、塔塔粉,搅拌,然后与1混合搅拌;

3、猪肉洗净,用厨房用纸吸干水份;

4、腌料抹在肉上,推拿1下,腌制过夜;

5、取出猪肉(这时候已有酱汁啦),烤箱预热200摄氏度,烤20⑶0分钟(记得翻面),或至肉内部为140华氏/60摄氏度,烤好的猪肉静置10分钟,切片;

6、取剩余腌料汁放入小锅内,加1点水,烧开,慢熬至酱汁浓稠,可放1些薄生粉勾芡,浇在肉片上。

月经过少发黑怎么办
经期延长有血块吃什么
血瘀会不会痛经
分享到: